なかなか劇的な変化がなくテンション下げ下げでしたが、唯一気づいたのが「正座が出来る！」

先週のリハビリの時は出来なかった正座がふつうに出来ててビックリ

毎日変化が無いようで「ちょっとづつ出来ることが増えてるんだな」って思いました。

でもですね、何を頑張ったらいいのか？正直わかってなくて何をしたらいいのか？

ちょっと歩くと疲れ方が激しくて・・・

どんな感じで家でのリハビリを取り組んだらよいのか？？？

只今悩み中です。

明日は何をしようか？

そろそろ気合を入れなきゃ！って思いつつだらけてます。

何か目標を作らないと・・・

で、今日から11月なので・・・

今月の目標

①体重を53キロ台にすることと

②パターの練習を毎日する！

③インスタの投稿を続ける！

3日坊主の私にしては珍しく続いているので、やれるところまでやってみようかな？って思ってます。

今日の術足はまだ変化なしです。

それとこの手術記録の詳細追記はとりあえず全部書きました！

又思い出したり訂正などあれば書き足していこうと思っています。

では、また明日(^^)/

今日は選挙で久しぶりに旦那様とデートでした。

退院後初めての外食で焼肉ランチ

ちょっと体重オーバーなので控えめに（笑）

メガネを踏んずけて滅茶苦茶曲げてしまったので・・・

恐る恐る眼鏡屋さんに持って行ったら・・・何とか元通りになりました。

良かった！目が見えにくいだけでもかなりのストレスで・・・

健康な身体の有難さが又も身に沁みました！

ほとんど車で移動とはいえ・・・ソコソコ疲れを感じます！

やっぱり体力落ちてるって思います。

術後どれくらいで戻るのか？

他の方はどうなんでしょうか？

年齢もあるので・・・比べられませんが

とにかく疲れやすい！早く元気になりたいです。

明日は11月だな！

ヤバい！昨日から1キロ太ってしまいました！

なんということでしょう！

これまでコツコツ減らしてきたので・・・

増えるときはあっという間です(>_<)

原因は嬉しくて・・・パン買っちゃったから・・・

パンはしばらく止めます。

最近劇的な変化がなく気分は停滞中でイケませんね！

気合を入れる方法ないかな？

明日は選挙なので外出予定です。

昨日はイケメン主治医に術後の傷跡を見てもらい、色々と話を聞いた上で「経過は順調だね！」っと嬉しいお言葉！

ゴルフの開始時期も「年内いけるんじゃない」って言われて超～ハイテンション

油断はしないように気を付けながら無理しない程度にリハビリ頑張って、人工股関節を自分のモノにしたいと思っています。

今のところ大した痛みはなく日に日に足が軽くなっているように感じます！

（気のせいかも）

インスタのフォロワーさんの助言がとても参考になりました。

人それぞれの症状や進行具合や年齢、体調など一概に同じではないので決しておすすめしているわけではありません。

色々調べた上で決めるのは自分で、結果が良くても悪くても覚悟は必要だと思います。

3週間が過ぎた今の時点で私は「手術して良かった！」って思っています。

私の場合、この程度の変形性股関節症でラッキーだったのかも？しれません。

感謝して「明日も頑張ろう！」っと思います。

嬉しかったので体重が・・・・・ダイエットも頑張ります！