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日記

2021-12-01 18:36:00

術後55日目(55.4)

先週からの徒歩通勤で気づいたことがあります。

これまでは股関節が痛すぎて・・・わからなかったのかも?

真っ直ぐ歩こうと意識してると、左膝の内側に違和感が・・・

歳をとったってことかな?

来週のリハビリで聞いてこよう!

歩きの筋肉痛もそろそろ来てるし

ストレッチをしっかりして体調管理するぞ!

健康な身体あっての楽しい人生だよね~

2021-11-30 23:09:00

術後54日目(55.3)

週3のアルバイト予定が週5になりました。

今年はリハビリだと思っていたのでちょうど良かった!

年明けて・・・確定申告が今年は二人分を一人でやらなきゃ!

出来るかな?

でも税理士さん雇えるお金ないし・・・

頑張るしかないなあ~

「暇なときにやればいいのに・・・・・」って自分でも思うのですが

追い込まれないとやらないダメなヤツです!

今はリハビリとアルバイト頑張ろう!

2021-11-29 00:00:00

術後53日目(55.4)

お仕事通勤で徒歩片道25分

往復50分!

さすがに筋肉痛みたいです。

これを降り超えると体力アップなのかな?

とりあえず頑張ってみよう!

2021-11-28 17:58:00

術後52日目(55.5)

昨日は食べ過ぎました。

反省反省!!ほんとに???

体重減る訳ないよなぁ~

しばらく徒歩通勤頑張って

ご褒美少な目で筋トレちょいちょい入れて

体力アップ!

来月の打ちっ放解禁に向けて鍛えるぞ!(^^)/

2021-11-27 20:35:00

術後51日目(54.9)

先週お腹いっぱいで食べれなかったパンケーキ食べに行ってきました!

20211127_143047.jpg

近くに美味しいものが沢山あってヤバいです。

体重管理が難しい!!!

お散歩増やさないと・・・

とりあえず、お仕事がある時は25分かけて徒歩通勤します。

毎日お仕事したいくらいです!(#^^#)

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