久しぶりに主治医と対面(^^)

レントゲンは異常なし、日常生活にも困ってない！

で・・・「そろそろ練習場で打ちっ放しは？？？」っと聞いたところ

「まだまだ、もう少し待ってね！」っとやんわり却下

「しばらくはストレッチと軽く運動を・・・」だよね～

帰り際に「12月中旬かな？」っと

あと１ヶ月はストレッチと軽い筋トレですね！

確かに18ホール歩ける体力をつけないとダメだよね！

焦らないで体重管理しながら体力アップ頑張ろう！